One punch at a time
Mingus
Sports
Ga boksen, meer kans op slagen
Waarom boksen?
Full body workout
Elke stoot begint bij het puntje van je teen.
Fysiek & mentaal weerbaar
Boksen stelt je in staat om jezelf en andere beter te beschermen
Psychologische voordelen
Boksen leert je jouw negatieve energie te kanaliseren en om te zetten naar iets positiefs.
Plezier
Boksen is een boeiend en leerzaam spel.
Kin naar beneden, handen hoog
Testimonial
Personal boks training
Lees meer over
Ontmoet jouw trainer
Mingus Daanen is een voormalig wedstrijdbokser. In 2008 en 2009 werd hij Nederlands Kampioen Boksen.
Hij weet als geen ander wat ervoor nodig is om tot een maximale prestatie te komen.
Hij behaalde de opleiding CIOS Sport- en bewegingscoördinator & operationeel sport- en bewegingsmanagement.
Zijn trainingen zijn een effectieve manier om jouw persoonlijke doel te bereiken.
Niet zonder slag of stoot
Aanbod
Werk aan jouw persoonlijke doelen op een manier die bij jou aansluit. Of het nu gaat om obesitas aanpakken, weerbaarder worden, assertiever worden..
We bespreken jouw persoonlijke doelen tijdens de intake en daaruit vloeit een plan op maat zodat je deze doelen ook gaat behalen.
Personal training
Leer van de basis tot aan de fijne kneepjes boksen. Welk persoonlijke doel je ook wilt nastreven, met personal training kun je het verwezelijken.
Duo Training
Duo personal training komt op hetzelfde neer als personal training, maar dan met z’n tweeën. Ideaal als je samen met een vriend of vriendin wilt trainen en ook wilt genieten van veel persoonlijke aandacht.
MMA training
MMA staat voor mixed martial arts. Het is een combinatie van vele vechtsporten. MMA-trainingen zijn mogelijk voor zowel beginners als gevorderden.
Hoe vaak wil je trainen?
Hoe snel wil jij vooruitgang boeken?
Aan de slag?
Benieuwd wat je allemaal in huis hebt als bokser?
Stuur me een bericht voor een 1-op-1 training om kennis te maken!